まだ暑さに慣れていない時期です。水分補給をこまめにおこない暑さにならしていきましょう。また生活リズムを整えるために早寝早起き朝ごはんを心がけてくださいね。
♪ 本日のメニュー ♪
・ごはん ・鳥挽肉のつくね焼き
・味噌汁 ・野菜の旨煮
お誕生日おめでとうございます
お友達に歌のプレゼントにメッセージカードをもらいました。